Kamilla (Chamomillae anthodium)
Az ókori egyiptomiak Ré napistennek ajánlották föl a kamillát, bőrüket gyakran dörzsölték be vele, mert csillapította a fájdalmat, a lázat, és oldotta az izomfájdalmat és -görcsöket.
A gyógynövényt a fészkesek családjába tartozó növény szárított fészekvirágzata adja. Illóolajuk alapján háromfajta kamilla használatos: a római, a germán és a marokkói kamilla. A germán kamilla illóolaja kékes színű, a római kamilláé jellegzetesen édeskés, a marokkói kamilláé pikáns, kicsit bazsalikomos.
A népgyógyászatban főleg gyulladáscsökkentésre, gyomorégés, gyomorrontás, hasmenés, vizelési zavarok esetén, görcsoldásra, szélhajtásra, lázcsillapításra és sebgyógyításra használták. De fejfájást, vesebetegségeket, máj- és húgyhólyagproblémákat is gyógyítottak vele. Továbbá elősegíti az esti alvást, remek antibakteriális és baktériumtoxin-gátló hatású.
Hatóanyagai: fő hatóanyaga erélyes gyulladáscsökkentő illóolaj, ami főleg a sötétkék kamazulénból (15%-ig) áll, továbbá flavonoidokat, kumarinokat, aromás karbonsavakat és poliszacharidokat tartalmaz.
Hatása:
- Emésztőrendszer: gyulladáscsökkentő, görcsoldó, bélfertőtlenítő, jó szájüreg-, fogíny- és torokgyulladásnál is
- Légutak: nátha, fülfájás, láz
- Bőr: a sebek fertőzését megelőzi, gyorsítja a hámosodást, a gyógyulási folyamatot, csökkenti a bőr szárazságát, viszketését, gyulladását, növeli a szövetek rugalmasságát. Fényesíti a hajat, nyugtatja a fejbőrt
- Immunrendszer: aktiválja az immunrendszert, mert serkenti a B-lymphocyták és makrofágok falóaktivitását
- Szem: por és allergia okozta szemgyulladásoknál is segít
- Idegrendszer: nyugtat, oldja a stresszt, mérsékeli a depressziót, az álmatlanságot, a feszültséget. Segít az elengedésben, jótékonyan hat a hiperaktív gyerekeknél is. Eloszlatja a szorongást, mérsékeli az aggódást, idegességet, túlérzékenységet
- Menses: rendszertelen havivérzés beállítására, vagy a periódus sűrítésére, a görcsök enyhítésére, a klimax tüneteinek csökkentésére, hüvelygyulladás enyhítésére is alkalmas.
Gyulladt bőrfelületre, nehezen gyógyuló sebekre, illatmentes, színmentes kenőcsbe annyi kamillaolajat cseppentsünk, hogy éppen csak látható legyen a kékes szín. Vastagbél túlérzékenységénél fellépő fájdalmak esetén háromhárom-három csepp kamilla, borsmenta, levendula olajat három evőkanál mandulaolajba elkeverünk, majd az óramutató irányában hastáji masszázst végzünk. Ízületi fájdalmaknál (térd, váll, boka, könyök) három csepp kamillaolajjal átitatott borogatást teszünk a fájó részre, két-három óránként cseréljük.
Jól párosítható geránium, rózsa, narancsvirág, majoranna, ilang-ilang olajjal.
Ellenjavallt: kamillaérzékenység esetén. Túladagolása hányást okozhat.
