Homoktövis (Hippophae rhamnoides)

  A homoktövis (Hippophae rhamnoides, Elaeaganceae család) Európában és Ázsiában a hegyvidékekben őshonos 2-4 m magas, napfényt kedvelő, sótűrő lombhullató cserje, igazi pionír növény. Virágai aprók, zöldessárga színűek. Termése narancssárga lédús bogyó, mely C-vitaminban rendkívül gazdag. Tövises ágai ezüstös színűek, pikkelyszerű szőrökkel fedettek. Emiatt a népnyelvben ezüsttövisnek is nevezik. Tibetben, Mongóliában és Kínában több mint egy évezrede használják a homoktövist, mint gyógynövény.

Az 1950-es évektől különféle készítményeit használják a klinikai gyakorlatban égések, sebek, gyulladások, gyomorpanaszok kezelésére Kínában és a korábbi Szovjetunió területén. A homoktövis, mint gyógynövény alkalmas a rák vagy a szívproblémák megelőzésére, köszönhetően jelentős antioxidáns fitonutriens tartalmának. A homoktövis tartalmaz szterolokat, karotinoidokat, tokoferolokat, flavonoidokat, olajokat és szervetlen ásványi anyagokat.

Népies neve:

ezüsttövis, fűztövis, homokfa

A növény leírása:

Az ezüstfafélék (Elaeagnaceae) családjába tartozik, a tengerpartok homokdűnéin, homoktalajon, folyó- és patakhordalékon növő, kétlaki növény.

A homoktövis sarjtelepes, lombhullató, szélporozta tövises cserje vagy fa. Virágai március-áprilisban nyílnak. Termése narancssárga bogyó.

Hogyan gyűjtsük? 

  Már az ókorban felismerték, hogy a homoktövis bogyója és levele gyógyhatással rendelkezik.
  Hazánkban is őshonos, védett növény a homoktövis, a Duna és a Dráva homoktalaján él.

Vadon növő példányainak gyűjtése tilos, mert védett. Termesztése és a szaporítóanyag beszerzése az Országos Környezetvédelmi, Természetvédelmi és Vízügyi Felügyelőség (http://www.orszagoszoldhatosag.gov.hu/index.php?akt_menu=78) engedélyével lehetséges.

A homoktövisnek a termését és a levelét és a magból kinyerhető zsírolaját használják gyógyászati célokra. Termése augusztus elejétől szeptember végéig érik be. Dércsípetten édessé válik az amúgy kesernyés, savanykás gyümölcs.

Mi van benne?

Termése bővelkedik C-vitaminban, de megtalálható benne az A-vitamin is, továbbá tartalmaz almasavat, mannitot, zsíros olajakat, flavonoidokat.

Mire jó?

A homoktövis növeli szervezetünk saját védekezésének hatékonyságát, hámosító és gyulladáscsökkentő hatása miatt segíti a sebgyógyulást, a bőrbetegségek gyógyulását.

Sokan használják meghűléses megbetegedéseknél.

E-vitamin- és esszenciális zsírsavtartalmának köszönhetően jótékony hatással van a száraz, berepedezett bőrre, továbbá véd a káros UV-sugárzástól.

Általános legyengülés, illetve különösen fertőző betegségek és műtétek után jó immunrendszer-erősítő.

A homoktövis nagy C-vitamin-tartalma miatt ideális "téli gyógyszer".

Hogyan használjuk?

Tea: A leveléből készített teát meghűléses megbetegedések esetén alkalmazzák.

Gyümölcsét általában feldolgozva, szirup, lekvár, bor, ivólé, likőr, zselé formájában.

Gyógyszerek és tápszerek készítésére is használják. Kozmetikai készítmények közkedvelt alapanyaga.

Homoktövis-magolaj: Növeli a szervezet ellenálló-képességét. Napjainkban a homoktövis magolaja széles alkalmazást nyert az egészségügyben, mivel gyógyítási és megelőzési céllal egyaránt alkalmazzák belsőleg és külsőleg.

Jó tudni!

A homoktövis-magolajat nem ajánlatos használni akut epehólyag-gyulladásnál és hasnyálmirigy-megbetegedéseknél.

Ne kézzel szedjük, hanem ollóval vágjuk le termését!